• 2021年6月17日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】ネギ好き必見!ネギ塩ポーク

調理時間は約15分 ネギ好きにはたまらない、無限に食べれる「主役は豚肉?ネギ?」な一品です。ごはんのおかずになるし、晩酌のおともになる、家族全員が満足できるメニューです。 材料2~3人分 ・豚こま切れ肉・・・約300g  ・白ねぎ・・・1本 ・ニンニク・・・ひとかけ(チューブなら約2cm程 […]

  • 2021年6月14日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】とろとろナスと豚こまのオイスターソース炒め

調理時間は約20分程度 とろとろナスとジューシーな豚肉が食欲をそそる、ご飯のおかずにはもちろん、晩酌のおともにもオススメの一品です。 材料 2~3人分 ・豚こま切れ肉・・・約300g ・ナス・・・3本 ・青じそ・・・2~3枚 ・ごま・・・適量 ・サラダ油(炒め用)・・・大さじ2程度   ・ […]

  • 2021年6月10日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】なにかと使える手作り調味料 ネギ塩ダレ

調理時間は約5分 焼いた豚肉や鶏肉にかけたり、冷や奴や卵焼きにも相性の良い、なにかと使えるネギ塩ダレ。ネギ好きにはたまらない自家製調味料です。 材料 ・白ねぎ・・・1本 ・ニンニク・・・ひとかけ(チューブなら約3cm程度)   ・鶏がらスープの素・・・小さじ1 ・塩・・・小さじ1/2 ・ゴ […]

  • 2021年6月9日
  • 2021年9月21日

【大分県の郷土料理レシピ5選】とり天・中津唐揚げ・ニラ豚・黄飯・カマガリフライ

生まれも育ちも大分県、大分県民のイチオ(→プロフィールはこちら)です。 海の幸や山の幸、おいしい食材にあふれている大分県の郷土料理・ご当地レシピについてまとめてみました。どのレシピも手順通りに作り進めていけば、料理未経験の方にも作れるような簡単で分かりやすい内容にしています。 大分県の味を、ごはんの […]

  • 2021年6月8日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】大分県民のソウルフード とり天

調理時間は約30分 とり天は、大分県民のソウルフードの代表格。やわらかな衣の中に、ギュッと鶏肉のうまみを閉じこめた大分県民の大好きな一品です。 材料 2~3人分 ・鶏のムネ肉・・・1枚 ・塩コショウ・・・少々   ・酒・・・小さじ1 ・醤油・・・小さじ1 ・ショウガ・・・ひとかけ(チューブ […]

  • 2021年6月7日
  • 2021年9月21日

おいしくアレンジし放題!サバ缶(水煮)レシピ集

スーパーの缶詰コーナーにずらっと並ぶサバの缶詰。非常食としても備蓄できるし、アレンジ次第でいろんなバリエーションの味が楽しめるということもあって人気の高い食品です。 そんなサバ缶の中でもアレンジのしやすいサバ水煮缶を使った簡単レシピをまとめてみました。「料理なんてしたことない」という方にも失敗なく簡 […]

  • 2021年6月7日
  • 2022年2月12日

【簡単レシピ】サバ缶にらたま

調理時間は約10分 サバのうまみがニラ玉にのる味わい深い一品です。簡単に作れるので、日々の食生活に手軽に青魚を取り入れることができます。 材料 2~3人分 ・サバ水煮缶・・・1缶 ・ニラ・・・1束 ・卵・・・3個 ・ゴマ油(炒め用)・・・大さじ1   ・サバ水煮缶の汁 ・醤油・・・大さじ1 […]

  • 2021年6月4日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】サバ水煮缶のキムチ炒め

調理時間は約10分。 サバがキムチを、キムチがサバを、お互いを引き立て合う最高の組み合わせ。サバとキムチを炒めて合わせ調味料をからめるだけのシンプルなレシピです。 材料2人分 ・サバ缶(水煮)・・・1缶 ・白菜キムチ・・・約100g ・白ゴマ・・・適量 ・小ネギ・・・適量 ・ゴマ油(炒め用)・・・大 […]

  • 2021年6月3日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】まろやかな辛み 豚たまキムチ

半熟の炒り卵が味に深みを与えてくれる豚キムチのアレンジレシピです。 辛味がまろやかになるので、辛いものが苦手な方にでも、キムチのうまみが存分に楽しめる一品です。 調理時間は約20分 材料 2~3人分 ・豚こま切れ肉・・・約300g ・玉ねぎ・・・1/2個 ・白菜キムチ・・・約150g ・卵・・・3個 […]

  • 2021年5月31日
  • 2021年9月21日

【簡単レシピ】豚こまのバターウスター炒め

シンプルな味付けなのにバターとウスターソースが味に深みを与えてくれる一品です。使う食材も豚肉と玉ねぎのみ、工程も炒めて調味するだけなので料理未経験の方にも作りやすいメニューです。 調理時間は約15分 材料 2~3人分 ・豚こま切れ肉・・・約300g ・玉ねぎ・・・1/2個 ・サラダ油(炒め用)・・・ […]