調理時間は約15分
きゅうりは夏野菜の代表格。生で食べたり漬物で食べたりする機会がほとんどかと思います。しかし、きゅうりは炒めものに入れても、いつもと違った食感が楽しめて美味しくいただけます。
きゅうりに合わせるのは豚肉とオイスターソース。ジューシーな豚肉ときゅうりの食感がくせになる一品です。
材料2~3人分
・豚こま切れ肉・・・約300g
・きゅうり・・・2本
・長ネギ・・・1本
・ニンニク・・・ひとかけ
・ゴマ油(炒め用)・・・大さじ1
・あらびき黒コショウ・・・少々
・きゅうり・・・2本
・長ネギ・・・1本
・ニンニク・・・ひとかけ
・ゴマ油(炒め用)・・・大さじ1
・あらびき黒コショウ・・・少々
・酒・・・大さじ1
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・オイスターソース・・・大さじ1.5
・酒・・・大さじ1
・醤油・・・小さじ1
・酒・・・大さじ1
・醤油・・・小さじ1
作り方
①合わせ調味料A・Bを作っておく
②ニンニクをみじん切りにする
③豚肉に合わせ調味料Aをもみこむ
④きゅうりをひとくち大程度の乱切りにする
⑤長ネギを1cm幅程度の斜め切りにする
⑥フライパンにゴマ油を入れ、ニンニクを炒めて香りを立てる
⑦豚肉を炒めて色が変わってきたら、きゅうりと長ネギを加えてさらに炒める
⑧きゅうりの角が少し丸くなってきたら、合わせ調味料Bを加えて全体になじませる
⑨器に盛り付けて、あらびき黒コショウをふりかけたら完成
黒コショウがアクセントとなってきゅうりの旨みを引き立ててくれます!
【参考書籍】
〇豚こま100レシピ
著者/市瀬悦子