2021年8月3日

• 2021年8月3日
• 2021年9月21日

【簡単レシピ】鶏むね肉のタンドリーチキン

調理時間は約２０分(漬け込み時間は除く) さっぱりなのにしっとりジューシー、カレーの風味で食欲増進すること間違いなしな一品です。 材料 ２人分 ・鶏むね肉・・・１枚(約３５０ｇ) ・オリーブオイル(炒め用)・・・大さじ１/２   ・ニンニクのすりおろし・・・１/２かけ分(チューブで約２~３ […]