調理時間は約15分
ネギ好きにはたまらない、無限に食べれる「主役は豚肉?ネギ?」な一品です。ごはんのおかずになるし、晩酌のおともになる、家族全員が満足できるメニューです。
材料2~3人分
・豚こま切れ肉・・・約300g
・白ねぎ・・・1本
・ニンニク・・・ひとかけ(チューブなら約2cm程度)
・サラダ油(炒め用)・・・大さじ1/2
・白ねぎ・・・1本
・ニンニク・・・ひとかけ(チューブなら約2cm程度)
・サラダ油(炒め用)・・・大さじ1/2
・酒・・・大さじ1
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・鶏がらスープの素・・・小さじ1
・塩・・・小さじ1/2
・ゴマ油・・・大さじ2
・塩・・・小さじ1/2
・ゴマ油・・・大さじ2
作り方
①豚肉に合わせ調味料Aをもみこむ
豚肉に酒・片栗粉をもみこむことで、豚肉の水分の蒸発を防いでしっとりやわらかくする効果と、タレが絡みやすくなる効果があります。
②ニンニクをすりおろす
③白ねぎをみじん切りにする
④みじん切りにした白ねぎに、すりおろしたニンニクと合わせ調味料Bを混ぜ合わせネギ塩ダレをつくる
調味料が全体にまんべんなくいきわたるように、しっかりと混ぜ合わせます。
⑤熱したフライパンにサラダ油をしき、豚肉を焼き色がつくまで炒める
⑥豚肉に火が通ったら皿に盛り付けて、ネギ塩ダレをかければ完成
このネギ塩ダレは、豚肉だけではなく鶏肉や豆腐・卵料理など幅広い食材と相性が良いので、ぜひ参考にされてみてください。
ネギ塩ダレが余っても、ほかに使い道がたくさんあるので、僕はいつも多めに作るようにしています!
ネギ塩ダレについて、詳しくまとめた記事もありますので、ほかの召し上がり方など参考にされてみてください。